Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 57,78g | Kolh.: 42,59g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Taylor Farms Spinach Salad with Bacon. Middag: Taylor Farms Spinach Salad with Bacon, Costco Rotisserie Chicken. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|