Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
87,0 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 74,82g | Prot: 61,57g | Kolh.: 173,11g.
Frukost: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Lunch: Tostitos Medium Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Fit & Active Low Carb Tortillas. Middag: Vegetable Biryani. Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Almonds, Choceur Dark Chocolate Pomegranate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|