Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 68,51g | Prot: 65,68g | Kolh.: 243,39g.
Frukost: Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Effi Confituur, Pain Complet. Lunch: Soupe, Fromage Cheddar, Clémentines, Pain Complet. Middag: Boni Moussaka. Snacks/Annat: Carrefour Panaché, Oranges, Jus d'Orange, Marc Payot Pain au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|