Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 86,05g | Prot: 88,99g | Kolh.: 219,03g.
Frukost: Сыр Российский, Жареным Луком, Чечевица Вареная, Квашеная Капуста. Lunch: Чебурек, Кофе с Молоком, Чебурек. Middag: Мойва Жареная. Snacks/Annat: Блинчики, Киви, Масло Подсолнечное, Краснокочанная Капуста, Краснокочанная Капуста, Наш Сік Томатный Сок, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bubochka- 's vikthistorik
|