Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 45,50g | Kolh.: 172,12g.
Frukost: Yaourt Soja, Muesli Croustillant Tradition, Sucre. Lunch: Auchan Légumes Cuisinés Pour Tajine, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Noix, Vin de Table Rouge. Middag: Soupe de Lentilles, Sucre, Sojade So Soja Nature, Pain. Snacks/Annat: Pain, Lay's Chips. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|