Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 85,20g | Kolh.: 118,18g.
Frukost: Клубника, Арахисовая Паста, Сырок Глазированный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Сырники Домашние, Alpro Кокосовое Молоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Изолят Соевого Белка. Middag: Козинаки. Snacks/Annat: Rice Up Рисовые Чипсы, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|