Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 102,14g | Prot: 99,62g | Kolh.: 77,69g.
Frukost: Schwarzbrot, Ökoland Zwiebelwurst, Bergader Edelpilz, Kamps Graubrot, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei. Lunch: Brunch Speck & Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderleber. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|