Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 50,51g | Kolh.: 55,46g.
Frukost: Киви, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Middag: Магнит Мандарин, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tchukmaryova 's vikthistorik
|