Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
41,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 55,49g | Prot: 65,29g | Kolh.: 177,35g.
Frukost: Красное Яблоко, Конфеты из Манки, АВК Конфеты Королевский Шарм, Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи. Lunch: Колбаса, Красное Яблоко, Картофельное Пюре, Кекс. Middag: Сметана 20%, Розумний Вибір Горох Консервированный, Борщ Украинский. Snacks/Annat: Рыба в Кляре. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|