|
(S)
|
48,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
2392 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 117,53g | Kolh.: 245,03g.
Frukost: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Tè (Infuso). Lunch: Pomodori Ciliegini, Esselunga Friarielli, Zucchine, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Wasa Fibres, Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Caffarel Panettone Artigianale, Pizza Fatta in Casa. Snacks/Annat: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Mandorle. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|