Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 50,42g | Prot: 39,50g | Kolh.: 74,31g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Миндаль Миндаль. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп Овощной. Middag: Курица с Овощами. Snacks/Annat: Живые Конфеты Мармелад Малина, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|