Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
48,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 48,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 119,92g | Prot: 124,73g | Kolh.: 92,10g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Middag: Авокадо Авокадо, Оливье без Майонеза, Окей Оладьи Куриные с Кабачками. Snacks/Annat: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|