|
-0.5
|
87 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 97,65g | Kolh.: 26,34g.
Frukost: Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Middag: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Snacks/Annat: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|