Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
457 kcal
|
Fett: 3522,33g | Prot: 2514,04g | Kolh.: 5530,57g.
Frukost: Peanut Sauce, Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Bihun Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|