Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2013
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2013:
|
2019 kcal
|
Fett: 82,73g | Prot: 136,94g | Kolh.: 176,06g.
Frukost: Soft White Roll, Steak, Bakers Ginger Biscuits, Enrista Coffee 3 in 1. Lunch: Soft White Roll, Steak. Middag: Brown Gravy, Spaghetti, Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|