Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
117,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 59,58g | Kolh.: 51,12g.
Frukost: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Sunkist Navel Orange, Hard-Boiled Egg, BioOptimal Collagen Powder. Lunch: Klondike Original Ice Cream Bar. Snacks/Annat: Muscletech ISO Whey Clear. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|