birsengores 's dagbok, 19 mar 21

birsengores 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021

75 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 15 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 19 mars 2021:

1061 kcal

Fett: 51,25g | Prot: 32,56g | Kolh.: 121,39g. Frukost: Peynirli Börek. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Lahana Sarması. Middag: Patates Yemeği, Şehriyeli Pilav, Lahana Sarması. Snacks/Annat: Mandalina. mer...

1877 kcal

Träning: Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

birsengores 's vikthistorik

Se komplett historik

birsengores 's dagbok, 19 mar 21

Lämna en kommentar

birsengores 's vikthistorik