Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
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85,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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995 kcal
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Fett: 51,72g | Prot: 56,38g | Kolh.: 76,19g.
Frukost: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Danone Yaourt Nature au Lait Entier, Gratin de Courgettes, Côte de Veau. Middag: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Président Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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Martine270350 's vikthistorik
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