Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 83,78g | Prot: 57,07g | Kolh.: 172,47g.
Frukost: Cémoi Chocolat Noir 80%, Mavrommatis Yaourt Grec, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets , Noisette. Lunch: Datte, Lou Pérac Tomme de Brebis, Pain Complet, Huile de Coco, Oignons, Cora Lentilles Corail, Panzani Tomacouli, Kara Lait de Coco. Middag: Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Noisette, New Covent Garden Food Co. Soupe Lentilles et Bacon Fumé , Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|