Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
96,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 85,26g | Prot: 98,14g | Kolh.: 180,62g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Materne Confipote Framboise, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café. Lunch: Elle & Vire Carré Frais Bio , Auchan Baguette de Pain Classique, Parmesan (Râpé), Huile de Sésame, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Rôti d'Epaule de Porc. Middag: Pago Jus de Fraises, Biocoop Fromage de Brebis, Gyma Sauce Salade, Auchan Baguette de Pain Classique, Florette Batavia, Carottes, Rumsteack. Snacks/Annat: Radis. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patate adorée 's vikthistorik
|