Mariya Sunshine 's dagbok, 19 mar 21

87,65. -600грамм. Ничего особого сегодня...Все как обычно.Отличного настроения всем!!!)))

87,6 kg Tappat hittills: 24,2 kg.    Kvarvarande: 23,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1552 kcal

Fett: 52,81g | Prot: 78,26g | Kolh.: 194,21g.   Frukost: Пятерочка Груша Конференция,  Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный. Lunch: Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Baisad Спагетти, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Несквик Какао Порошок, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. mer...