Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 18,00g | Kolh.: 125,00g.
Frukost: Kapal Api Special Mix, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Annat: Wall's Cornetto Silverqueen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajsnzjahan 's vikthistorik
|