Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 20,20g | Prot: 21,66g | Kolh.: 76,48g.
Frukost: Roshen Бісквітний Рулет, Верес Лечо Болгарское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе, Яготинский Молоко 2,6%, Вареное Яйцо, Комо Сыр Тенеро, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Snacks/Annat: АТБ Банан, Kinder Киндер Сюрприз. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katrinity2015 's vikthistorik
|