Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 74,40g | Kolh.: 93,11g.
Frukost: Мёд, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Herbalife Батончик Формула 1, Креветки (Вареные или на Пару). Middag: Борщ Вегетарианский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|