Gestern Heißhunger auf Schokolade 🍫 gehabt 🙈
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 36,58g | Kolh.: 203,78g.
Frukost: Erdbeeren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Dinkelbrot. Lunch: Schokoladentorte, Käsesahnetorte. Middag: Pizza mit Fleisch. Snacks/Annat: Mars Celebrations (9.1g). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
Kommentarer
19 mar 21 av medlem: Annie 91
|
Ich auch, zwar nur 12,5g, diese aber zusaetzlich 🙄 Und die Waage hats doppelt bestraft 😉
19 mar 21 av medlem: Bunte Teller
|
Ja das kenn ich gut.Ständig achtet man auf alles was man ißt und nur ein kleiner fehler und puff geht die Waage wieder nach oben
19 mar 21 av medlem: patste1307
|
Ich ess fast jeden tag n kleinen riegel damit der Heißhunger nicht so gross ausfällt:D
20 mar 21 av medlem: IsaKah
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schmidt-87 's vikthistorik
|