Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
85,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 59,43g | Kolh.: 149,31g.
Frukost: Апельсиновый Джем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Стародворье Колбаса, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Green Ray Зелёный Горошек, Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|