Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 120,70g | Kolh.: 127,85g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Творог 5%, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Морковь, Barilla Макароны Отварные, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Голден Яблоко. Middag: Пятерочка Сахар, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|