|
Фух, вес пошёл наконец-то вниз
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 76,13g | Kolh.: 189,79g.
Frukost: Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%, Курага, Яйцо. Lunch: Ecoline Горошек Зелёный, Куриная Грудка Вареная. Middag: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные. Snacks/Annat: Клубника (Замороженная с Сахаром). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|