Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2013
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2013:
|
1121 kcal
|
Fett: 41,54g | Prot: 54,23g | Kolh.: 131,34g.
Frukost: Беляш. Lunch: Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко. Middag: Bio Баланс Творог Зерненый. Snacks/Annat: Bonduelle Томатная Паста. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|