Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
102,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
275 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 22,84g | Kolh.: 10,90g.
Frukost: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|