Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 30,59g | Kolh.: 115,13g.
Frukost: Indonesian Chocolate Fried Bananas. Lunch: Maicih Macaroni, Indonesian Fried Dumplings, Mie Ayam. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|