Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
109,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 82,87g | Kolh.: 97,16g.
Frukost: Cream (Half & Half) , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Lunch: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Mixed Salad Greens, Garbanzo Mediterranean Grill Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin) . Middag: Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Loin (Tenderloin) , Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JMammaBear 's vikthistorik
|