|
сегодня взвешивали и измеряли рост. 159/51
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 86,15g | Kolh.: 201,66g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет в Духовке, Bonvida Джем Клубничный, Творог 9%. Snacks/Annat: Vitateka Аскорбинка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|