Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 52,46g | Kolh.: 79,78g.
Frukost: Выгода Чернослив, Forellen Filets Mit Pepper, Сыр Бавария Блю , Помидоры Черри, Авокадо, Шпинат, Банановое Молоко, Кофе, Смузи Киви Шпинат . Lunch: Frischer Puten-Rollbraten. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|