Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 56,1 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 42,54g | Prot: 62,54g | Kolh.: 122,29g.
Lunch: Struik Serbischer Bohnentopf , King's Crown Sonnenmais, REWE Porree. Middag: Roggen Knäckebrot, REWE Porree, Spiegelei, Lyttos Pitataschen Natur. Snacks/Annat: Lindenhof Gouda. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|