Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 64,93g | Prot: 71,24g | Kolh.: 59,10g.
Frukost: Bubba Burger Original Burger. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Saltine Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Sweet Onions, Mt. Olive Dill Relish, Wal-Mart Gala Apple, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Middag: Pecan Nuts , Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Golden Corral Brussels Sprouts , Great Value Wild Salmon Fillets. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bill mcGill 's vikthistorik
|