Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
85,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
668 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 36,26g | Kolh.: 13,22g.
Frukost: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Пава Пава Филе Голени Индейки, Crunch Brunch Кокосовое Масло Холодного Отжима, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12.lukov-ka 's vikthistorik
|