Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 63,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 68,03g | Kolh.: 262,83g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Balconi Rollino, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fiocchi d'Avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Penny Market Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Chiquita Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Middag: Derby Blue Arancia Rossa Zero, Fonzies Fonzies. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoletta83.11 's vikthistorik
|