Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 62,62g | Prot: 83,71g | Kolh.: 113,79g.
Frukost: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Prosto Крупа Пшено, Мандарины. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Акашево Бедро Охлаждённое , Помидоры. Middag: Суп Куриный с Картофелем, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Огурец (с Кожурой), Мандарины. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|