Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 61,55g | Kolh.: 125,90g.
Frukost: King Папайя Сушеная, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Картофельный Суп. Middag: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 1,8%, Скит Соус Постный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyagera8 's vikthistorik
|