Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 12,30g | Prot: 31,70g | Kolh.: 79,23g.
Frukost: LU Belvita le Moelleux . Lunch: Activia Yaourt Cerise Datte Jasmin, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|