Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
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51,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1649 kcal
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Fett: 51,94g | Prot: 74,81g | Kolh.: 196,08g.
Frukost: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Coco Original, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Graines de Chia Séchées, Miel, Canneberges Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées. Lunch: Kind Cereales - Dark Chocolate Almond, Ananas, Auchan Sauce Soja, Chou Vert Cuit, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Findus Dos de Cabillaud, Amandes. Middag: Boeuf Séché, Prosecco, Prêt à Manger Tiramisu, Picard Calzone Jambon Mozzarella . Snacks/Annat: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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