Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 107,70g | Prot: 39,31g | Kolh.: 211,58g.
Frukost: Кедровые Орехи , Банан, Сельдерей, Яблоко Голден, Мёд, Свекла Вареная. Lunch: Банан, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага. Middag: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
captain_marvel113 's vikthistorik
|