Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 52,79g | Kolh.: 72,65g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyamatyl 's vikthistorik
|