Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 19,26g | Kolh.: 36,85g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Мёд. Lunch: Черкизовский Сальчичон, Лента Хлеб Чиабата, Фруто Няня Хек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|