Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 57,77g | Prot: 90,12g | Kolh.: 125,80g.
Frukost: Tatis Арахисовая Паста 28, Яйцо, Prosto Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Prosto Гречка, Индилайт Медальон из Индейки. Middag: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Магнит Филе Грудки Куриное, Оливковое Масло, Просто Гречка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|