Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 36,79g | Prot: 61,50g | Kolh.: 51,79g.
Frukost: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Шоколадный Круассан. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Middag: Голубика, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АхмСветлана 's vikthistorik
|