Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
76,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 mars 2021:
1210 kcal Fett: 43,62g | Prot: 80,22g | Kolh.: 128,13g.   Frukost: Кофе (Растворимое), Сахар, Ашан Форель Карельская, Родная Природа Лаваш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Красное Яблоко, Активия Йогурт, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Суп из Семги. Middag: Ашан Форель Карельская, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Snacks/Annat: Булочка с Маком, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kisyly 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.