Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 42,90g | Kolh.: 93,33g.
Frukost: Milk, Captain Oats Oatmeal. Lunch: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Fried Tofu, Baked or Broiled Fish, Cooked Egg White. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|