Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 31,00g | Kolh.: 174,00g.
Frukost: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. Lunch: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Pillsbury Frozen Homestyle Waffles, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Middag: Amy's Ravioli Bowl. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|